為深入踐行“解決群眾急難愁盼問題暨五送五進(jìn)五提升”活動(dòng),持續(xù)提高廣大群眾愛“膝”、護(hù)“膝”健康意識(shí),傳遞保膝治療理念。5月27日,由中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)骨關(guān)節(jié)保護(hù)與健康分會(huì)、骨科在線、聊城市中醫(yī)醫(yī)院共同舉辦的“5·27我愛膝 全國(guó)保膝科普活動(dòng)(聊城站)”在我院國(guó)醫(yī)樓大廳如期舉行。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),我院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科、骨科康復(fù)科專家向廣大市民講解普及了有關(guān)骨關(guān)節(jié)保健方面的知識(shí),就大家關(guān)心的什么是保膝?保膝的技術(shù)和方法有哪些?膝關(guān)節(jié)痛適合做哪些運(yùn)動(dòng)?佩戴“護(hù)膝”能保護(hù)膝關(guān)節(jié)?年齡大了膝關(guān)節(jié)疼痛變形還能否治療?等問題進(jìn)行了一對(duì)一的解答,還為各類膝關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)義診,對(duì)比較嚴(yán)重的患者擬定了個(gè)性化治療方案。義診活動(dòng)進(jìn)一步提升了群眾對(duì)于骨關(guān)節(jié)健康、老年人早期預(yù)防、早期干預(yù)骨關(guān)節(jié)疾病重要性的認(rèn)知,傳遞和深化了全民保膝理念。
隨著我國(guó)進(jìn)入老齡化社會(huì),膝骨關(guān)節(jié)炎的患者逐年增加,“膝關(guān)節(jié)痛”成為影響中老年人生活質(zhì)量的重要因素。“5·27”的諧音是“我愛膝”,將每年的5月27日定為全國(guó)“保膝日”,旨在提醒我們——珍膝愛膝,一起保膝!
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師郭浩山介紹:中醫(yī)認(rèn)為膝為筋之府,各種韌帶筋膜在膝關(guān)節(jié)這里最豐富,所以膝關(guān)節(jié)的問題需要筋骨同治。肝在體合筋,全身上下里里外外一切筋膜都?xì)w肝所管,也就是說要養(yǎng)好筋就要養(yǎng)好肝。肝五行屬木,腎五行屬水,腎水足了肝血才充盈,益腎固精是解決膝蓋問題的基礎(chǔ)。如果您出現(xiàn)上下樓梯膝關(guān)節(jié)疼,甚至走平路也疼,或有膝關(guān)節(jié)受過傷、腿部畸形等情況,說明您的膝關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)問題,應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查,求助于專業(yè)醫(yī)師。膝關(guān)節(jié)的損傷可能是短時(shí)間形成的,也可能是長(zhǎng)期慢性勞損形成的,一旦得了膝關(guān)節(jié)疾病,要想完成康復(fù)絕不是一朝一夕的事,越早發(fā)現(xiàn),越早治療,您的“原裝”膝關(guān)節(jié)就能得到越好的保護(hù),平時(shí)做好膝關(guān)節(jié)的保養(yǎng)也顯得至關(guān)重要。